別府市の整体院|痛みと自律神経の専門家。頭痛、肩こり、肩痛、腰痛、顎関節、膝痛、自律神経、産前産後  あなたのお悩み聞かせて下さい

〒874-0908 大分県別府市上田の湯町1-3

営業時間
9:00〜13:00 / 15:00〜19:00
 定休日:水曜・土曜午後・日曜 
※祝日は不定休

なぜ、頭痛が起こるのでしょうか?

頭痛の原因とは。

 

多くの方が、頭痛が起こると薬を飲んだり、マッサージやストレッチをして対処されようとします。

ですが、そこには頭の固さや肩こり、首コリだけではない原因が色々と含まれています。その根元の原因を見つけられていないと、その場しのぎの対処になってしまうのです。

 

「薬を飲みたくないけど、それ以外の方法がないから仕方なく飲んでいるんです。もう、薬をやめたいんです。」

 

このようなお悩みを話される方が、とても多くいらっしゃいます。

 

だからと言って、原因がどこにあるのかを一人で見つけるには限界がありますよね。結果、飲みたくないけど、また薬に頼るしかないという繰り返しをしてしまうのです。

 

もう、この生活から解放されたいですよね。

 

その為に、当院ではお一人お一人の生活の中での動き方のクセや、考え方のクセ

過去のストレスや、身体のゆがみを含めて、根元にある原因を探っていきます。

 

そうして全身を調整し、自律神経を整えていく事で、この『頭痛』という症状から解放され、再発しない為のセルフケアもお伝えしていきます。

 

《症状の一例:頭痛》

 

「また頭痛が起こるんじゃないか?」と不安になる

薬を飲んでも、最近は効かなくなった

頭痛が起こると、家事も仕事も手につかなくなる

ストレスのせいだと言われるがその原因が分からない

根本的な改善をしたいが、その方法が分からない

薬をやめたいのにやめられず、最近は内臓が心配になる

マッサージをしても、良くなる気がするのはその日だけで、また繰り返してしまう

 

などなど、このような症状、現状に悩まされている方は、本当の原因をつかみさえすれば、解放される道が開けるかもしれません。

自分に向き合い、どこから来ているのかを知る事が大切です。

 

ストレスが頭痛を引き起こす?

 

慢性頭痛で最も多い『緊張性頭痛』は、かつて『ストレス頭痛』と呼ばれていたこともあるほど、ストレスとの関係が深い頭痛として知られています。

 

また2番目に多い『片頭痛』もストレスにより引き起こされたり、悪化することも知られています。

 

今の社会では、コロナが起こり、在宅勤務、人と関係性の希薄さ、学業の成績だけを重視される競争の社会にもなっています。

 

その為、ひと昔前までは、あまりなかった10代の方々に症状が起こる事が増えています。

 

「朝、起きられない」

「学校に行こうとするとお腹が痛くなる」

「学校に行きたいのに頭痛で行けない」

「何とかしなきゃと思っているのに、この症状が変わらない」

「こんな状態がずっと続くんじゃないかと、毎日、不安になる」

 

というような思考になっていく方が多いようです。このような事が続きますと

 

「こんな自分はダメだ」

「何をしても上手くいかない」

「自分には価値がない」

 

などと、ますます自分を追い詰めて悪化してしまうという状態が起こってしまいます。

 

 

そばで見ている親御さんや、ご家族、先生、お友達まで心配し、その心労はいかほどかと思います。

 

このように、ただの『頭痛』と言っても、その原因は多岐にわたり、自分では、つかみどころのない『こころ』とも密接なのです。

 

なぜ、あなたの頭痛は良くならないのでしょうか?

 

あなたは、『頭痛』になると今まで、どんな事をされてきたでしょうか?

多くの方は、マッサージをしてもらったり、自分で揉んだり、押したり、叩いたり。またストレッチをしたりする。それでもダメなら薬を処方してもらう。

 

「でも、最近は薬も効かなくなったし、こんなに薬を飲み続けたら、胃腸を壊してしまった。」

 

こんな事が起こっていませんか?

 

揉んでもらうと気持ちは良いのですが、「その日だけは良くなった気がするけど、翌日にはもと通り」をくり返してしまいます。

 

それどころか、揉んでもらっても効かなくなり、ますます強く揉んでもらい、揉み起こしを起こしてしまった。なんてこともありますよね。私も経験者の一人です。

 

では、薬しかないのか?

 

薬は、ありがたいものではありますが、やはり効果は一時的であり、根本的な改善にはならず、胃腸への負担も考えられます。

 

そればかりか、自律神経のバランスを崩してしまう恐れもあります。この方法も根本的な解決にはならないのです。

 

では、どうすればいいのでしょうか?

 

 

頭痛の改善には、首コリや肩のコリだけではなく、あなたが気づいていない、日頃の体の使い方にも注目しなければなりません。

 

体のちょっとした使い方のクセ、立ち方、座り方、移動の時の動作、家事をする時のクセ。

 

それは、ちょっとしたことなのですが、必ず何かしらのクセが隠れているのです。その使い方に気づかず、毎日を過ごしていますと、左右の太ももの太さが違ってきます。お尻の大きさも違ってきます。

 

「あなた、ゆがんで歩いているよ」

「肩が片方に下がっているように見えるよ」

「まっすぐ立っていないように見えるよ

「背中が曲がって来ていない?」

「どこか、具合が悪いの?」

 

なんてことを言われ出すのに、原因が分からないから対処できないまま悪化してしまう可能性が出てきます。

 

そして、もっと身近に毎日、使っているのが『こころ』の問題です。自分に注目して生きている事は少ないので、一瞬、一瞬で

 

「イラっとした」

「ムカついた」

本音を隠した」

「自分をごまかした」

「思った事を言えなかった」

 

こんな事が、毎分、毎秒、起こっていることに気づけないことが多いのです。

 

体はどの方も完璧です。あなたが、気づいていようといまいと、自分の本音に反応しています。ごまかされないのです。

 

怒りも悲しみも苦しみも、そのまま記録され続けます。その『本音』は生き物であり、自分が気づいていなくても傷つき、その気持ちは消えないまま残り続けます。

その本音に気づいて声に出したり、ひとり言だけでも吐き出していれば、その負のエネルギーは消えていきます。

 

ですが、多くの方は心の声を出さずに秘めたままです。また蓄積されている事に気づいていない方も多いのです。

 

《たとえば、こんな事はありませんか?》

 

✅思った事は言わないことが多い

✅自分さえ我慢すれば、家族は円満になると思ってしまう

✅言っても一緒だから、もう言わない

✅噛みしめが強く、歯ぎしりをしてるようだ

✅長時間、同じ姿勢が多いが、痛みを感じない

✅自分が何を考えているかも、よく分からなくなってきた

✅マイナス思考になりがちだ

 

このように、様々な考え方のクセ、繰り返していることにも気づかずに過ごしているので、頭痛や不調で、身体がお知らせしてくるのです。

 

当院では、このような自分では気づけていないところを探り、あなたの状態を把握し、解決策を提案していきます。

そして体の全身のバランスが良くなり、自律神経が整ってくると、自然と明るく前向きになっていくものです。

 

一人で悩み、あきらめずに、本当の原因を探っていきませんか?

 

病院に行った方がよい症状とは?

脳腫瘍

 

  • 頭痛のほか、吐き気
  • 手足の麻痺
  • 言葉を上手く話せない
  • 言葉を理解できない
  • 性格が変わる
  • 痙攣する
  • 読み書き・計算ができない
  • 物が二重に見える
  • ふらつきや目まいが起こる

 

《自分で出来るセルフチェック》

  • ​​片足立ちしたとき、ふらついて立つことが出来なかった(両方の足で試す)
  • お箸やペンがしっかり持てない
  • ろれつが回らない
  • 言葉が出ない
  • 視野が欠ける
  • 物が二重に見える
  • 人の言うことが理解できない

 

このような症状が出る場合は、脳の病気を疑ってみてください。思い当たる時は、すぐに脳神経外科や、神経内科を受診してください。

 

 

くも膜下出血
  • 強い頭痛が起こる
  • 吐き気がする
  • 意識がはっきりしなくなる
  • 意識を失う
  • 視力低下
  • めまい
  • 血圧が激しく上昇・下降する
  • 意識障害が起こる

 

 

脳出血
  • だんだん強くなる頭痛
  • 体験したことのない強い頭痛
  • 体に力が入らない
  • 物を持てない
  • 意識を失いそうになる
  • めまいや、ふらつきなど平衡感覚の異常
  • 身体の半身のシビレや麻痺
  • 手足や末端部のしびれ

 

 

脳炎
  • 急な発熱
  • 痙攣発作
  • 麻痺、またはシビレ
  • 眠気
  • 意識障害
  • 嘔吐
  • 片方の手足が動きにくくなる
  • 異常行動や幻覚

 

 

髄膜炎
  • 熱が出る
  • 身体がだるくなる
  • 食欲が減る
  • 頭が痛くなる
  • 吐き気がする
  • 興奮したり、おかしな行動をしたりする
  • 倦怠感
  • 息が苦しくなる
  • 光が異常にまぶしく感じる
  • 痙攣する

 

このような症状は、似かよってはいますが、思い当たるものが出る場合は、すぐにお医者様にご相談してください。

脳神経外科・脳神経内科など、すぐに受診されることをお勧めします。

 

頭痛でお悩みの方は、今すぐご相談ください

 

『頭痛』は薬や、もみほぐし、マッサージやストレッチでは根本的な解決になりません。

放っておくと、さらに披露や負担が蓄積し、悪化する恐れがあります。

 

今までの方法では、その時だけ楽になった気がするので痛みが軽減しても、また繰り返してしまいます。

つらい『頭痛』にお悩みの方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。

 

当院では、お一人お一人のクセを見極め、原因を探り、ご自身で気づかれていない問題点をお伝えしています。そしてあなたに合った解決策を提案しながら、全身を整え、自律神経にアプローチする痛くない施術を行っています。

 

『頭痛』への不安から解放され、毎日、楽しく元気に過ごしていかれませんか?

 

その為のサポートをさせて頂いていますので、お気軽にお問い合わせください。

 

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「べっぷ流川整体院・ケアサポートアイ」で
良くなる9つの理由

良くなる理由その①

「痛いと感じる場所」と「原因の場所」は違います。

その原因を見極めているからです。

カラダは、全身つながっていて、部分部分が役割をもって、助け合っています。

(人間は、1歩踏み出すのに、200以上の筋肉を動かしています。)

 

【肩こり】の原因が、【骨盤】であったり、【指】であったり…
【腰痛】の原因が、【足首】であったり、【肩】であったり…
【膝の痛み】の原因が、【股関節】であったり、【首】であったり…

部分的なコリや痛みであっても、実は他のところに原因があることが多いのです。

   
『あなたが痛いと感じている場所』と『痛みの原因となっている場所』
は違っています。

自分が痛いと思っている場所だけを、押したりもんだりしても、改善しません。

ぶりかえしたり、「やった後はいいんだけど…」というように、その場しのぎになってしまいます。

パソコン、スマホ、車、ストレスと、現代生活では、とても歪みが発生しやすく、複雑です。

いくつもの原因が、こんがらがった糸のようになっています。それを押したりもんだりしてしまったら余計に結び目は固くなってしまいます。

根本をひもとき、整えることが大切です。 

 

良くなる理由その②

 長時間の施術をしないからです。

人間は、扇風機の風でも、当たり続ければ疲労します。

実は、どんなにやさしいマッサージでも、長時間他人が触れていたら、
それだけで
体にとって負担になります。


さらに、自律神経はそれを異常と認識し、体を防御するため、緊張状態にします。
だから、極力短時間で施術を行います。

それが最も効果的に、体を変化させることができます。

弱っている状態や、疲労が蓄積した状態でのマッサージとなれば、
胃腸が弱っている人に、焼き肉やケーキを詰め込むようなものです。

完全に消化不良で、戻してしまいますよね。
それでは、かえって回復を遅らせてしまいます。

当院は、その場だけの、単なるリラクゼーションマッサージではなく、皆様に、根本から改善してほしいという想いを一番に考えさせて頂き、このような施術をさせて頂いています。
 

良くなる理由その③

お一人お一人、内容を
オーダーメイドしているからです。

当院にはコースはありません。

なぜなら、同じ症状でも100人いれば、100通りの状態があるからです。
同じ人でも、日によって、時間によって違います。

その状態に合わせて、
あなただけの、最適な方法を選ぶオーダーメイドの施術をプランニングします。


症状と、それぞれの生活のバランスを見極め、

「あなたにとっての最適な改善」を目指し、あなただけの施術内容と回復プランを、オーダーメイドしていきます。

ですから、皆様が、ほんの些細だと思われることでも、ご相談にのっています。

とにかく全ての面で、安心して続けられる。そして、どんな事情があっても、あなたにとって、最適なプログラムがあります。

それを、あなたと作り上げていきますので、どんなことでも相談してください。
 

良くなる理由その④

20年間で約20,000件以上の来院実績、
症例に裏付けられているからです。

当院は、20年間で、延べ20,000名に及ぶ、来院実績と、症例に基づいています。

それだけの症例や、改善データをしっかりと検証した上で、あなたにとって、最適な改善プランをご提案させて頂いております。

症例数、データの蓄積数が多いということは、それだけ、様々な角度からのアプローチが可能だということです。

一つの視点からだけではなく、多角的な視点から、あなたの痛みや不調の、今まで見つからなかったような、原因を掘り当てていきます。
 

良くなる理由その⑤

自律神経の調整、知識、実績は、
専門院として
認定を受けているからです。

骨格のゆがみは、骨が曲がっているわけではありません。
筋肉の異常な緊張が原因です。

緊張をとくため当院では、筋肉をコントロールしている
「自律神経の調整」を最優先に行います。

自律神経のバランスが乱れると、筋肉だけでなく、体液の循環や免疫力、毒素の排泄、栄養素の吸収までが妨げられます。

頭痛、肩痛や腰痛などの痛み、冷え、しびれ、むくみなどの不調などの根本的な原因は、この自律神経のバランスが乱れていることから起こっています。


これを放っておくと、疲れは取れず、体液は滞り、コリ・ハリはどんどん頑固になり、最後には一番、負担のかかっているところに悪影響が表れはじめます。

つまり、自律神経のバランスが改善することで、ゆがみ・体液の流れ・毒素排泄・バランスも改善して、本来の自然治癒力(自分でよくなるチカラ)を高めることができるんです。これが、ぶり返さないカラダを手に入れる根本改善です。


当院は、この重要な自律神経の調整に関し、専門的な研修、指導を受け、その認定を受けております。

頭蓋骨調整、腹部内臓調整、仙骨調整、顎関節調整、骨盤調整など、
症状やカラダの状態に応じて使い分け、改善させます。

 

良くなる理由その⑥

揉まない、押さない、叩かない。

無意識の本能に働きかけているからです。

当院では、リラクセーション目的で、強く揉んだり、押したり、叩いたりしません。

日頃、あふれている健康情報や、みんなが当たり前だと思っていることは、
実は「当たり前」ではありません。

「痛いときは揉んでほぐす」「叩いて紛らわせる」「動かさないと固まってしまう」など、本来、動物として持っている本能とは、かけ離れた健康情報が氾濫しています。

犬や猫などの動物を思い浮かべてください。

強く揉んだり、叩いたりしたらどうなるでしょうか?「キャンキャン!」と体を硬直させたり、逃げたりしますよね。


人間の身体も同じです。それを繰り返していると、近づくだけで、
「もう壊されないぞ!」とばかりに、防御反応が働いてしまうようになります。

つまり、「硬直した状態=力んだ状態」が習慣化してしまうのです。

そうなると、自分は力を抜いていると思っているのに、

力が入っている状態になってしまい、それが痛みや不調の原因となります。


反対に、やさしくさすったり、なでてあげると、犬や猫もゴローンとなりますよね。
それが動物の持つ本能です。

 

人間が持つ、「動物としての身体」と、「現代社会の習慣(パソコン、仕事、ストレスなどなど)」が、かけ離れてしまっているために、多くの症状が引き起こされてしまっているのです。

「安心させる」「自然な動きをさせる」など、動物としての本能に働きかける方法で無意識の部分に働きかけているために、初めのうちは実感しにくい方もいますが、

当院は、リラクゼーションではなく、体の根本的な改善を目指しているので、この方法を採用しています。
 

良くなる理由その⑦

「施術だけ」「整体だけ」ではないからです。

なぜ、痛みが出たり、不調になったりするのでしょうか?

痛みや不調は、決して悪いものではありません。
痛みは体の警報装置です。

 

カラダの警報装置が、サイレンを鳴らしてしまう原因があります。
それは、仕事やお金などを自分の健康よりも優先した結果なのです。

あなたの体は、無理をしすぎているあなたに対して、気づかせるために痛みを出して教えてくれているのです。

まず、あなたはそのことを理解する必要があります。


ただ、「施術をする」「整体をする」だけでは、あなたの症状は改善できません。


そして、「まぁまぁ」というレベルではなく、エネルギーに満ちあふれる
元気な状態で人生を楽しんでもらいたいのです。

私たちが24時間あなたに付き添ってご指導できればよいのですが、
そうもいかないので、
施術で整ったカラダをキープしていただけるように
自宅ケアの指導をいたします。

痛みに対する考え方、カラダの使い方はもちろん、食事、運動、睡眠、呼吸法、
ココロのケア、感情のコントロールなどを
トータルにコーチング、
アドバイスしていく
のが私たちの使命と考えています。

 

良くなる理由その⑧

「何歳でも」「どんな体勢でも」「服を着たままでも」
施術を受けられるからです。

当院は、今までお伝えしてきたように、あなたの状態に合わせた、
数多くのアプローチ方法があります。

痛みや症状に応じて、あなたが楽な、どんな姿勢、体勢でも
施術することができます。

痛みを我慢して、仰向けでなければ、とか、
うつ伏せができなければ、とかはありません。

 

ですから、当院には、小学生のお子さんから、10代の学生さん、
仕事をバリバリされている中高年の方々から、80代以上の、ご高齢の方々まで
通われています。

それぞれに効果的なプログラムを準備しています。
 

良くなる理由その➈

施術者も不調の気持ちが分かるからです。

私自身も、以前は、体の不調をかかえていました。
最初にお話したように、体調不良や、多くの悩みも抱えていました。


そして今は、その痛みや不調を克服しました。


もちろん人間ですから、時に体調を崩すこともあります。

しかし、毎日、このプログラムを実践することによって、
以前とは
比べものにならないほど、エネルギッシュで、活力にあふれ、
楽しい毎日を送っています。

経験者だからこそ、あなたが今、どこのステップにいるのか。
どこで伸び悩んでいるのか、分かるのです。

例えば、自転車でこぎ始めのペダルが重い時なのか、
勢いが出すぎて注意が必要なのか…。

あなたのお気持ちの、どんな些細なことでも、ご相談ください。
分かるからこそ、あなただけの、オーダーメイドのプランをご提案します。

 

JR別府駅から徒歩10分・車で3分 駐車場:あり(6台)

ケアサポートI