皆さん、こんにちは！いよいよ梅雨の季節がやってまいりました！

ムシムシして、大変ですね。

ですが、この季節から、冷え対策が必須です。この時期から冷えに気をつける事で、秋になってからの体のだるさや重さを感じずに過ごせることが多いのです。

冷房は、足元に冷気が流れてきますので、足首だけのレッグウォーマーが、おススメです。

私は年中してます。夏は特に助かります。

もちろん、蒸す場合は外しますが、レッグウォーマーをしてないと、足元からさらに冷えて、翌日はだるさが出やすいです。

冷えは大敵です。日頃のちょっとした手間とケアが未来の快適さを手に出来ます。

絹入りのレッグウォーマーだと、夏は涼しく、冬は暖かい。という品もあります。ぜひ、参考にされてみてください。

それでは、冷え対策をして快適な夏を過ごせますように‼

今日は、クリスマスイブですね。今宵、楽しいパーティを予定の方もおられるのではないでしょうか？

私の町では、昨日から、花火が夜空をいろどるイベントがありました。

私は、九州生まれの九州育ちですので、この冬や、寒さに弱いです。もちろん、九州育ちに関わらず、寒さに強い方もいますが、カラダ的には、辛くなる方が多いのではないでしょうか？